Współczesny rynek pracy nieustannie się zmienia. Automatyzacja, cyfryzacja oraz ewoluujące oczekiwania pracowników sprawiają, że organizacje muszą nie tylko dbać o rozwój kompetencji swoich zespołów, ale także o ich dobrostan. Coraz częściej korporacje dostrzegają, że dbałość o zdrowie fizyczne, psychiczne oraz emocjonalne pracowników przekłada się na ich zaangażowanie, produktywność i lojalność. Czy zatem inwestowanie w dobrostan naprawdę sprzyja efektywności organizacji? Odpowiedź jest jednoznaczna – tak.
Czym jest dobrostan i jakie są jego wymiary?
Dobrostan (ang. subjective well-being) to szerokie pojęcie odnoszące się do oceny jakości życia jednostki, zarówno pod względem poznawczym, jak i emocjonalnym. Ed Diener w swojej definicji podkreśla, że dobrostan to zarówno zadowolenie z życia, jak i obecność pozytywnych emocji oraz brak tych negatywnych. W praktyce oznacza to, że osoby odczuwające dobrostan lepiej radzą sobie ze stresem, są bardziej zaangażowane w swoje zadania i odczuwają większą satysfakcję z pracy.
Wyróżniamy dwa wymiary dobrostanu: wewnętrzny i zewnętrzny. Wymiar wewnętrzny obejmuje takie aspekty jak emocje, zdrowie fizyczne, rozwój osobisty, czy poczucie sensu. Zewnętrzne czynniki dobrostanu to przede wszystkim zdrowe relacje społeczne, wsparcie ze strony otoczenia, a także odpowiednie środowisko pracy i finansowe bezpieczeństwo.
Dobrostan w miejscu pracy a produktywność i zaangażowanie
Jak pokazują badania Instytutu Gallupa, dobrostan pracowników ma bezpośredni wpływ na ich efektywność. Firmy inwestujące w programy wellbeing notują wzrost produktywności o ponad 5%, co przekłada się na dodatkowy dzień pracy w miesiącu. Co więcej, poprawa zdrowia psychicznego i fizycznego pracowników prowadzi do wzrostu motywacji oraz spadku absencji chorobowych.
Nie bez znaczenia jest także wpływ dobrostanu na zaangażowanie pracowników. Pracownicy, którzy czują się doceniani i wspierani w swoim rozwoju, są bardziej lojalni i rzadziej rozważają odejście z firmy. Jak pokazują dane, zmniejszenie rotacji może zaoszczędzić organizacji miliony dolarów związanych z kosztami rekrutacji, szkolenia nowych pracowników oraz utraty doświadczenia.
Korzyści z inwestowania w wellbeing pracowników
Inwestowanie w wellbeing pracowników przynosi wymierne korzyści. Przykładem może być tu oszczędność finansowa. Według badań, każdy dolar wydany na programy wspierające zdrowie pracowników oszczędza firmie 3,27 dolara na kosztach opieki zdrowotnej oraz 2,73 dolara na kosztach absencji. To pokazuje, że dbałość o dobrostan zespołu to nie tylko moralna powinność, ale także strategiczny ruch biznesowy.
Dobrostan sprzyja także innowacyjności i kreatywności. Pracownicy, którzy czują się dobrze w pracy, są bardziej skłonni do podejmowania ryzyka, dzielenia się pomysłami i wdrażania nowatorskich rozwiązań.
Dobrostan szefa - jak go budować?
Nie można jednak zapomnieć, że za dobrostanem zespołu stoi także lider. Wysokie oczekiwania wobec menedżerów oraz dynamiczne zmiany na rynku sprawiają, że liderzy także są narażeni na wypalenie zawodowe. Według raportu Global Leadership Forecast 2023, aż 10% więcej liderów odczuwa obecnie wypalenie w porównaniu z 2020 rokiem.
Jak zatem szef może zadbać o swój własny dobrostan? Kluczem jest zarządzanie czasem, ustalanie priorytetów oraz delegowanie zadań. Regularna aktywność fizyczna, zdrowa dieta oraz techniki relaksacyjne, takie jak medytacja czy praktykowanie wdzięczności, mogą pomóc w budowaniu odporności psychicznej. Ważne jest także wyznaczanie granic między życiem zawodowym a prywatnym oraz budowanie wsparcia społecznego.
Szef, który dba o swój dobrostan, nie tylko lepiej radzi sobie ze stresem, ale także stanowi pozytywny wzór dla swojego zespołu. Taki lider jest bardziej kreatywny, podejmuje trafniejsze decyzje i efektywniej zarządza zespołem.
Nowa era dobrostanu
We współczesnym świecie korporacyjny wellbeing i wsparcie zdrowia psychicznego przestały być luksusem czy symbolem statusu. Stały się one wymogiem efektywnego prowadzenia działalności gospodarczej. Firmy, które zrozumieją znaczenie dobrostanu pracowników i liderów, zyskają przewagę konkurencyjną, zbudują lojalne zespoły i będą gotowe na wyzwania przyszłości. Jak prognozuje McKinsey Global Institute, w nadchodzących latach inwestycja w rozwój umiejętności miękkich, kompetencje ludzkie oraz lifelong learning (nauka przez całe życie) będą kluczowe dla sukcesu organizacji.
Wchodzimy w erę, w której dobrostan nie jest już opcją, lecz fundamentem każdej nowoczesnej organizacji.
A jeśli chcielibyście zbadać stan Waszego dobrostanu, polecam krótki test:
Comments